Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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44,3 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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543 kcal
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Fett: 14,28g | Eiw: 20,87g | Kohlh: 84,43g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Kırmızı Erik, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Keskinoğlu Yumurta, Sütaş Kaşar Peyniri. Snacks/Sonstiges: Muz, Simit. mehr...
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konstantes Gewicht
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