Diätkalender ansehen, 29 August 2023:
1276 kcal Fett: 76,94g | Eiw: 79,61g | Kohlh: 71,09g.   Frühstück: Yumurta, Ceviz, Beyaz Peynir, Gün Kurusu. Mittagessen: Ceviz, Kabak, Tavuk Göğsü. Abendessen: Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Yumurta, Sütaş Ayran, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. mehr...



     
 

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