Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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50,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 37,11g | Eiw: 51,38g | Kohlh: 144,19g.
Frühstück: Golden Farm French Fries. Mittagessen: Kerupuk Putih, Ikan Bandeng, Nasi Putih. Abendessen: B.J. Bawang Merah Goreng, Kerupuk Putih, Uleg Sambal Pedas, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Roma Malkist Cokelat Kelapa, Tora Bika Creamy Latte. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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brentivera's Gewichtsverlauf
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