hoy
70,9 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 13,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 August 2023:
1692 kcal Fett: 79,78g | Eiw: 88,42g | Kohlh: 158,28g.   Frühstück: nescafe, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Azúcar. Mittagessen: Hacendado Tomate Frito, Mercadona Atún Natural, Arroz Blanco Crudo, Rústico Longaniza Blanca de Cerdo. Abendessen: Tequeños, Queso Manchego, Pechuga de Pavo, Aguacate, Tomates, Lechuga. mehr...
2021 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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