Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 37,57g | Eiw: 127,68g | Kohlh: 230,83g.
Frühstück: Cacao Amaro in Polvere, Banana, Albume d'uovo, Caffè Espresso, Land Yogurt Greco 0%, Lidl Fiocchi d'avena Integrali. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Daily Bread Pane di Segale, Grana Padano Grana Padano, Pomodori, Lattuga. Abendessen: Tre Mulini Chicche con Patata Fresca, Santa Lucia Mozzarella, Delizie del Sole Pomodori Pelati, Sale, Lattuga. Snacks/Sonstiges: Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali, Land Yogurt Greco 0%, Mandorle, Pesca Tabacchiera, Caffè Espresso. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Giorgia__24's Gewichtsverlauf
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