Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
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72,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 75,83g | Eiw: 56,02g | Kohlh: 205,65g.
Frühstück: Buah Anggur, Jambu Kristal, Buah Pir, Bakmi GM Pangsit Kuah. Mittagessen: Udang Goreng, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Solaria Cap Cay, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Puyo Silky Pudding, Meranti Bolu Gulung, Kapal Api Krim Kafe non Dairy Creamer, Tropicana Slim Sweetener Classic. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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mariaulfah2's Gewichtsverlauf
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