Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
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78,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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568 kcal
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Fett: 3,94g | Eiw: 10,18g | Kohlh: 66,02g.
Abendessen: Ülker Çubuk Kraker. Snacks/Sonstiges: Nescafe Şekersiz, Efes Malt, Üzüm, Efes Malt. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Scoty1991's Gewichtsverlauf
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