Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
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67 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 26,10g | Eiw: 26,06g | Kohlh: 94,13g.
Frühstück: Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Kırmızı Erik, Sütaş Ayran, Nektarin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Sütaş Eski Kaşar, İncir. mehr...
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1650 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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fulya..'s Gewichtsverlauf
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