Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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77,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 31,82g | Eiw: 62,84g | Kohlh: 183,11g.
Frühstück: WRP WRP on The Go Rasa Coklat. Mittagessen: Telur Goreng, Ayam Masak Merah, Tumis Buncis, Nasi Putih. Abendessen: Ayam Masak Merah, Tumis Buncis, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Fitbar Fitbar Choco Delight, Indomaret Tuna Mayo Onigiri. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kayumanis99's Gewichtsverlauf
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