Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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108,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 46,10g | Eiw: 45,26g | Kohlh: 137,73g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Barilla Спагетти #1, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Abendessen: Славянка Мороженое Левушка, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Мёд, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Чай, Зеленая Линия Воздушные Колечки. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Chris_Tsar's Gewichtsverlauf
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