Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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91,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 12,11g | Eiw: 44,71g | Kohlh: 147,95g.
Mittagessen: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Camil Feijão Carioca Cozido, Contra-filé, Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Banana-Maçã, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café com Leite e Açúcar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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deyjiane's Gewichtsverlauf
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