Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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76,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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1189 kcal
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Fett: 50,66g | Eiw: 76,94g | Kohlh: 108,00g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Delikate Serek Śmietankowy, Перловая Каша, Оливковое Масло, Яйцо. Mittagessen: Редис, Сердце Куриное, Вареное Яйцо, Помидоры, K-Classic Soczewica Zielona. Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоко, Bieluch Jogurt Naturalny, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4%. mehr...
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konstantes Gewicht
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gk1326d's Gewichtsverlauf
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