Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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1200 kcal
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Fett: 51,73g | Eiw: 46,37g | Kohlh: 191,16g.
Mittagessen: Нескафе Кофе 3В1, Бегемаг Цезарь с Красной Рыбой. Abendessen: Виноград, Дыня, Арбуз, Кукуруза Вареная, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Мираторг Смесь Мексиканская, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Nestle Maxiduo, Русский Холод Пломбир Настоящий. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mscrematorium's Gewichtsverlauf
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