Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
|
98 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
|
1612 kcal
|
Fett: 55,05g | Eiw: 69,73g | Kohlh: 208,10g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Омский Бекон Карбонат, Heinz Кетчуп Томатный, Mission Deli Тортилья. Mittagessen: Перекресток Огурцы Малосольные, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лечо, Картофель с Грибами. Abendessen: Перекресток Арбуз. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка, Boombar Протеиновый Батончик Кокос (40г), Пятерочка Яблоко Сезонное, Морской Коктейль. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мари Мышон's Gewichtsverlauf
|