Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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84,2 kg
Bisher verloren: 54 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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850 kcal
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Fett: 36,76g | Eiw: 57,69g | Kohlh: 69,96g.
Mittagessen: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Frankfurter Würstchen. Abendessen: Fladenbrot, Putenbrust Fleisch, Gurke (Geschält), Tomaten, Aldi Rote Paprika, REWE Mischsalat. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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