Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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2042 kcal
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Fett: 47,19g | Eiw: 136,23g | Kohlh: 256,10g.
Mittagessen: Garnele, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Dr. Oetker Pizza Ham. Snacks/Sonstiges: Whey Protein, Clever Waldbeerenmischung, S-Budget Haferflocken, Müller Müllermilch Protein Vanille. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ClaudioBuda's Gewichtsverlauf
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