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Akşam yemeği..😋 (Humus, Rooibos çayı)
Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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777 kcal
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Fett: 46,86g | Eiw: 31,62g | Kohlh: 59,11g.
Frühstück: Boiled Egg, Ketchup , Whole Wheat Bread, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Mittagessen: Ülker Grissini, Koska Tahin, Tomatoes, Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Hummus, Mixed Salad Greens, Pesto Sauce. Abendessen: Tea Unsweetened, Hummus . mehr...
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288 kcal
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Bewegung:
Stepper - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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