_Maëva_'s Notizen, 02 Sep 23

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023

68 kg Bisher verloren: 10 kg. Still to go: 3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 September 2023:

1302 kcal

Fett: 40,30g | Eiw: 61,35g | Kohlh: 178,61g. Frühstück: Jus d'Orange, Nutella Biscuits. Mittagessen: Tradilège Mousse de Canard, Mannapain Pain de Mie aux 7 Céréales et aux Graines. Abendessen: Subway Poulet Teriyaki. Snacks/Sonstiges: Donuts. mehr...

1909 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 32 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,4 kg pro Woche

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