|
bertahan segini aja plis pas weekend 🙏🏻😣 biar weekdays bisa agak turun lagi 🙏🏻😣
|
51,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
|
1966 kcal
|
Fett: 84,94g | Eiw: 89,59g | Kohlh: 216,80g.
Frühstück: Kopi Latte, Bubur Ayam. Mittagessen: Pentol. Abendessen: Kewpie Mayonais Original, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Chicken Nugget, Nasi Bakar, KFC Paha Atas Original Recipe, Pisang, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Tawar Kupas. Snacks/Sonstiges: Sobisco Tini Wini Biti Rainbow, Nestle Fox's, Pisang, Bubur Kacang Hijau. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amaliasunaryo's Gewichtsverlauf
|