Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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65,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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1058 kcal
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Fett: 55,85g | Eiw: 25,94g | Kohlh: 120,90g.
Frühstück: Mücver, Pişi, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Doğadan Form Çayı. Abendessen: Sütaş Ayran, Zeytinyağlı Patlıcan Dolması, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Snacks/Sonstiges: Kabak Çekirdeği, Yaş Pasta. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ozlem44's Gewichtsverlauf
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