Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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1140 kcal
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Fett: 66,80g | Eiw: 34,56g | Kohlh: 110,10g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Light Brown Sugar, Egg, Blueberries , Butter , Fage Total 0% Greek Yogurt, Kodiak Cakes Power Cakes. Mittagessen: Almonds . Abendessen: Tillamook Light Sour Cream, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Butter , Pineapple , Baked Potato (Peel Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Powder, Simply 5 Chocolate Syrup, Ancient Grains Granola with Almonds, Dry Roasted Peanuts. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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hilarybeal11's Gewichtsverlauf
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