Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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109,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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1233 kcal
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Fett: 28,39g | Eiw: 41,61g | Kohlh: 140,48g.
Frühstück: Havregryn lettkokte AXA 70g. Mittagessen: Lunsj jobben. Abendessen: Potetsalat First Price 25g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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