Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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92,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 39,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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585 kcal
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Fett: 26,98g | Eiw: 46,78g | Kohlh: 45,25g.
Abendessen: Realfood Jelly, Apel (tanpa Kulit), Telur Rebus, Tahu Kukus, Kedelai (Matang, tanpa Garam, Dimasak, Direbus). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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yuliaprasetia's Gewichtsverlauf
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