Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
|
82,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
|
455 kcal
|
Fett: 36,51g | Eiw: 22,97g | Kohlh: 10,92g.
Frühstück: Almendras, Hacendado Ricotta. mehr...
|
|
2605 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 43 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eduardo031977's Gewichtsverlauf
|