Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2015
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98,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1912 kcal
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Fett: 67,45g | Eiw: 140,82g | Kohlh: 195,95g.
Frühstück: Kawa, Pomidory, Jajko Gotowane. Mittagessen: Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Tymbark Sok Pomidorowy 100%, Pomidory, Śliwka Węgierka. Abendessen: Pomidory, Mięso z Piersi Kurczak, Marchewki, Hortex Fasolka Szparagowa Żółta. Snacks/Sonstiges: Pomidory, Pilos Twaróg Półtłusty, Tymbark Sok Pomidorowy 100%. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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stefano56's Gewichtsverlauf
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