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體脂34.9
內臟5
肌肉25.4
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60,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
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253 kcal
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Fett: 5,50g | Eiw: 46,50g | Kohlh: 4,40g.
Frühstück: Weider 膠原蛋白粉, 萬正生技 低碳蛋白飲, 7-11 光泉無加糖黑豆漿. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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