Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
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60,4 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
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209 kcal
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Fett: 7,47g | Eiw: 31,99g | Kohlh: 1,40g.
Mittagessen: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Abendessen: Conad Formaggino Cremoso e Delicato. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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