Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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68,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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1259 kcal
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Fett: 42,29g | Eiw: 56,33g | Kohlh: 161,60g.
Frühstück: Uleg Sambal Pedas, Paha Ayam, Nasi Putih. Mittagessen: Telur Balado, Dendeng Daging Sapi, Nasi Putih. Abendessen: Uleg Sambal Pedas, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih, Buah Naga. mehr...
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konstantes Gewicht
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flyingvrl's Gewichtsverlauf
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