Снизила каллораж до 1400.
Цель - 1200 без шоколадок, сырков, печенюшек, мороженок.

Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
1221 kcal Fett: 63,97g | Eiw: 55,81g | Kohlh: 105,27g.   Frühstück: Плавленный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Черный, Перепелиное Яйцо, Сырники. Mittagessen: Кухня на Районе Куриный Бульон с Фрикадельками, Гречка с Овощами, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Нескафе Кофе Растворимый, Филевское Мороженое Лакомка. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Irs!'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.