Снизила каллораж до 1400. Цель - 1200 без шоколадок, сырков, печенюшек, мороженок.
Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
|
1221 kcal
|
Fett: 63,97g | Eiw: 55,81g | Kohlh: 105,27g.
Frühstück: Плавленный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Черный, Перепелиное Яйцо, Сырники. Mittagessen: Кухня на Районе Куриный Бульон с Фрикадельками, Гречка с Овощами, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Нескафе Кофе Растворимый, Филевское Мороженое Лакомка. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|