Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
|
55,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
|
1414 kcal
|
Fett: 74,50g | Eiw: 95,81g | Kohlh: 84,34g.
Frühstück: Редис, Помидоры, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Яйцо, Elmika Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Станция Молочная Молоко 3,2%. Mittagessen: Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Дым Дымыч Салями Финская, Лимак Хлеб Подовый, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, ВкусВилл Молоко Козье Цельное, Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatiana10525's Gewichtsverlauf
|