Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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589 kcal
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Fett: 23,63g | Eiw: 45,71g | Kohlh: 42,39g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Банан. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. Abendessen: Сельдерей, Троекурово Курбаски. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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GudKarma's Gewichtsverlauf
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