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Tartı yalan soylemez adlı Çalişmamızzzz yessss beeee 120 nin altindayimm.. Yeni hedefim 12 -15 yil aradan sonra 115 i gormek... Gell bakalımmm küçkükkk 115 babacik seni kucaklasınnnnn :)
Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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297 kcal
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Fett: 6,52g | Eiw: 4,41g | Kohlh: 54,08g.
Frühstück: Nestle Corn Flakes, Eti Gong Bal ve Hardal Aromalı, Su (Şişede). mehr...
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4849 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 12 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Seilspringen - 12 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 15 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 21 Minuten. mehr...
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Öyküm1903's Gewichtsverlauf
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