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Yine canım mangal çekti ;( 1kg kemiksiz tavuk + 150gr ezine peynir yedik hiç yoktan :( fazla oldu yaw
Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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2113 kcal
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Fett: 98,97g | Eiw: 193,78g | Kohlh: 104,76g.
Mittagessen: Sütaş Ayran, Lavaş, Sütaş Beyaz Peynir, Domatesler, Tavuk Pirzola. Snacks/Sonstiges: İncir. mehr...
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383 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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 Kommentare
08 Sep 23 vom Mitglied: bilge1978
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Dün 3.5saat koşu yüzme fitness. Lazımdı depolar boşalmıştı.
08 Sep 23 vom Mitglied: Dr_Fatih
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Reful olmazsa olmazım ya :)
08 Sep 23 vom Mitglied: Dr_Fatih
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08 Sep 23 vom Mitglied: Dr_Fatih
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Ahahhaha ne diyelim . Üzdü ise özür dilerim . Nick olunca isim değilde ben anlaşılan en küçük heceye küçültüyorum ahhahhaha
08 Sep 23 vom Mitglied: Dr_Fatih
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Dr_Fatih's Gewichtsverlauf
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