Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 58,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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655 kcal
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Fett: 26,39g | Eiw: 31,05g | Kohlh: 74,43g.
Mittagessen: Calabresa, Farofa, Salada de Maionese, Tomates Cereja, Abobrinha, Alface Americana, Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Sonstiges: Áurea Doce de Goiaba Cremoso, Bolo de Milho. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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ardmoliveira's Gewichtsverlauf
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