Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2023
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82,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
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396 kcal
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Fett: 18,60g | Eiw: 24,40g | Kohlh: 32,20g.
Frühstück: Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Abendessen: Pam Panorama Frittata con Spinaci, Amadori Cotoletta Classica. Snacks/Sonstiges: Conad Pomodori da Insalata. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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1979Lucia's Gewichtsverlauf
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