Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2015
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70,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1850 kcal
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Fett: 160,19g | Eiw: 57,97g | Kohlh: 65,60g.
Frühstück: Abacate, Queijo Minas, Aviação Manteiga sem Sal, Nestlé Creme de Leite, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Mittagessen: Abacate, Couve Manteiga Crua, Tomates, Ovo, Bacon. Snacks/Sonstiges: Castanhas-do-Pará, Amêndoas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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K.Sonally 's Gewichtsverlauf
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