Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
|
69,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
|
2287 kcal
|
Fett: 103,51g | Eiw: 109,04g | Kohlh: 225,95g.
Frühstück: Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Nestle Хрутка Медовые Луны и Галактики, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Mittagessen: Евроспар Десерт Соленая Карамель, Ерш Камамбер Жареный, Крабы Кутабы Карпаччо из Сладкой Креветки . Abendessen: Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, ВкусВилл Кекс Лимонный с Маком, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Snacks/Sonstiges: Зелёное Село Кефир 1%, Быстрорастворимый Молочный Чай (Пшеница). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binschtock's Gewichtsverlauf
|