Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
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74,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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875 kcal
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Fett: 37,15g | Eiw: 35,47g | Kohlh: 97,84g.
Frühstück: Patates Krep, Patates Krep. Abendessen: Beyaz Ekmek, Yayla Yayla Çorbası , Yayla Çorbası, Kızarmış Unlu veya Ekmekli Mezgit, Beyaz Ekmek. Snacks/Sonstiges: Ülker Halley. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pinars46's Gewichtsverlauf
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