Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
|
54,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
|
875 kcal
|
Fett: 32,91g | Eiw: 50,26g | Kohlh: 92,76g.
Frühstück: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Помидоры, Хлебцы Молодцы Ржаные , Индилайт Ветчина из Индейки, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное. Mittagessen: Фундук Фундук Сушеный, Chaka Snack Mix Wasabi, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Хлебцы Молодцы Ржаные , Индилайт Ветчина из Индейки, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное. Abendessen: Пиканта Лечо, Diyes Plus Батончик Мюсли Кокосовый, Хлебцы Молодцы Ржаные , Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Индилайт Ветчина из Индейки. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gordenko.vera's Gewichtsverlauf
|