Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
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58,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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2760 kcal
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Fett: 82,61g | Eiw: 195,55g | Kohlh: 321,50g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Традиционный , Медовый Спас Мёд Натуральный Цветочный, Parmalat Молоко 0,05%, Глобус Карбонад Варено-Копченый без Кости, Яйцо, Galbani Рикотта 34%, Ready2eat Авокадо, FanFan Чиабатта Рустик. Mittagessen: Сметана 15%, Тунец, Ашан Шампиньоны, Магнит Картофель, Оливковое Масло. Abendessen: Мираторг Розовая Телятина Блейд, Костный Бульон, Булгур. Snacks/Sonstiges: Шармель Зефир Кофейный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sveta2000651's Gewichtsverlauf
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