still very tightly restricting carbs, sugars and fodmap foods.
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84 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Kommentare
keep going slow and steady. plan your menu and shopping 4 ingredients. replace items u cannot eat with something else.
11 Sep 23 vom Mitglied: CHUBBS.HALL
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