Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
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69 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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1191 kcal
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Fett: 61,06g | Eiw: 49,45g | Kohlh: 79,70g.
Mittagessen: Old El Paso Tortilla Pockets, Garant Kålmix Rödkål & Grönkål, Arla köket Lätt Crème Fraiche Paprika & Chili, Keso, Majs. Abendessen: Starköl, Caesarsalladsdressing, ICA Råkostsallad, Ryggbiff. Nachtmahl: Estrella Salta Jordnötter, Garant Kålmix Rödkål & Grönkål, Arla köket Lätt Crème Fraiche Paprika & Chili, Majs, Garant Mikropopcorn. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ebba-Ebba's Gewichtsverlauf
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