Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
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52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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1981 kcal
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Fett: 60,45g | Eiw: 99,41g | Kohlh: 250,26g.
Frühstück: Brunch Blütenhonig , Gouda, Landliebe Marmelade, Kerrygold Butter, Lidl Brötchen. Mittagessen: Barilla Fusilli, Harter Parmesan, Bio Gehackte Tomaten, Rapsöl, Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika. Abendessen: Florida Eis Stracciatella, Bruno Gelato Vanilleeis. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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