Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
|
68,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
|
1560 kcal
|
Fett: 48,08g | Eiw: 60,50g | Kohlh: 107,06g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Окей Свинина Вырезка, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Кетчуп, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Mittagessen: Яичный Желток, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Самокат Фарш Говяжий. Abendessen: Макароны Отварные, Куриный Суп Лапша, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Коньяк. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
𝖭ɑ𝗍ɑડ𝗁ɑ's Gewichtsverlauf
|