Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2023
|
41,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2023:
|
1856 kcal
|
Fett: 67,01g | Eiw: 65,02g | Kohlh: 52,90g.
Frühstück: 7-11 熱美式(大), 7-11 鮪魚洋芋溏心蛋三明治. Mittagessen: 三杯雞, 菜脯蛋. Abendessen: 全聯 小農鮮奶泡芙, 丹丹漢堡 脆皮雞塊. Snacks/Sonstiges: 7-11 茶葉蛋. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~Betty Chen~'s Gewichtsverlauf
|