Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2023
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115 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2023:
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982 kcal
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Fett: 58,57g | Eiw: 37,33g | Kohlh: 77,31g.
Frühstück: Ser Gouda, Ketchup, Biedronka Bułka Poznańska, Kotlet Mielony Smażony. Mittagessen: Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym). mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Bahama007's Gewichtsverlauf
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