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sedikit lagi sudah sampai target . alhamdulillah
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58,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2023:
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798 kcal
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Fett: 28,41g | Eiw: 44,43g | Kohlh: 88,05g.
Mittagessen: Ayam Kecap, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Unibis Cream Crackers. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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bundaluffy's Gewichtsverlauf
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