Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2023
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54,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2023:
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795 kcal
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Fett: 32,09g | Eiw: 18,00g | Kohlh: 86,19g.
Frühstück: Mercadona Mini Empanadilla Tomate, Hacendado Leche Semidesnatada. Mittagessen: Sandía, Hacendado Leche Semidesnatada. Snacks/Sonstiges: Cuétara Galletas Maria Oro, Cacahuetes Salados Secos Tostados, La Casera Tinto de Verano. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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sopitavegetal's Gewichtsverlauf
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