Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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53,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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1142 kcal
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Fett: 32,65g | Eiw: 79,81g | Kohlh: 131,91g.
Frühstück: Гренки Домашние, Вареное Яйцо, Optimeal Коллаген, Обычное Кофе, Source Naturals Псиллиум. Mittagessen: Магнит Арбуз, Beerka Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем, Фруктовый Рай Чернослив, Просто Мёд, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Abendessen: Куриная Печень, Магнит Арбуз. Snacks/Sonstiges: Шоколадная Помадка, Гренки Домашние, Обычное Кофе, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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karatsupaelena's Gewichtsverlauf
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