|
добрый день всем!мой вкусный обед на работе.куриная грудка запеченая с сыром,кабачок тушеный,огурчик и помидор на 290 ккал.
Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
|
1095 kcal
|
Fett: 50,12g | Eiw: 90,22g | Kohlh: 71,70g.
Frühstück: Умалат Сыр Сулугуни, Творог 5%, Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Mittagessen: Кабачок Гриль, Куриная Грудка Отварная, Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Energy Diet Кофе, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% . Snacks/Sonstiges: Сладуница Конфета Тирамиссо, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1980 sveta's Gewichtsverlauf
|